La Gymnastique Rythmique, qu'est-ce que c'est?
La danse est la base de la gymnastique rythmique ; la chorégraphie est privilégiée dans cette discipline.
Le rythme, l'habileté, l'expression en sont les principales composantes. Les gymnastes présentent en musique, seules ou en ensemble, leur programme composé de difficultés corporelles : saut, équilibre, rotation, souplesse avec différents engins : la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban.
La gymnastique rythmique se pratique en loisir ou en compétition. Il existe beaucoup de catégories au sein de la Fédération Française de Gymnastique afin de permettre à chaque enfant de trouver sa place.
Les cours, dispensés par des professeurs diplômés d'état, s'adressent aux enfants à partir de l'âge de 3 ans, dans les gymnases des complexes sportifs Jean Jaurès et Albert Smirlian à Bois-Colombes.